稲村亜美
引用元:稲村亜美ツイッター


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稲村亜美といえば始球式という人も多いと思いますが、注目するべきはその身体作り。

筋トレ姿をインスタにアップしており、非常に話題になっています。

トレーニングする姿、可愛すぎです!

稲村亜美のインスタでの筋トレ姿3選


稲村亜美はインスタで筋トレ姿を披露していますので、3つ厳選しました。


これはインクラインベンチプレスといって、上部の大胸筋を鍛えるトレーニングです。

女性でもベンチプレスする人が増えているみたいなんですけど、こういった稲村亜美のような影響力のある芸能人が筋トレ姿をアップすることが原因なのかもしれませんね。

もちろん、良いことです!

稲村亜美筋トレ姿
引用元:稲村亜美インスタ


今度はダンベルを使っての、二の腕のトレーニング。

女性は二の腕をたるみを気にする人が多いですからね。

そういったニーズも汲み取ってインスタにアップしたのでしょうか?笑

わかりませんが。

とにかく貴重な筋トレ姿ですね。

稲村亜美筋トレ
引用元:稲村亜美インスタ


マネージャーとEvolvというジムに行ってきたそうです。

15分でかなり追い込んだようで、パーソナルトレーニングなども受けて体を作っているようですね。

かなり体に気を遣っているのがわかります。

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稲村亜美の筋トレ姿の動画


“神スイング”稲村亜美、スクワット&V字腹筋…会見で筋トレ


ただの腹筋ではなく、仰向けになって腰を浮かせて足を上げることで腹の筋肉を鍛えるというかなり難易度の高い腹筋を披露しています。

これは負荷が大きそうですね。

筋トレ姿でここまで話題になる女性も珍しいと思います。


稲村亜美のピッチング練習の動画


稲村亜美はインスタでピッチング練習も公開しています。


筋トレで鍛えたからこそのこの投球!

フォームもすごい綺麗ですね。


稲村亜美の筋トレ姿にみんなの反応は?


稲村亜美野球ユニフォーム姿
引用元:ツイッター


稲村亜美の筋トレや筋肉に対する、ツイッターでのつぶやきをまとめてみました。

女性が筋トレするというのもブームになってきており、その先駆け的な存在になっていますね。




非常にポジティブなつぶやきが多く、頑張っている稲村亜美に好意的な意見が多い印象です。

ちなみに余談ですが、クリスマスイブは筋トレではなく普通にイブをエンジョイしたいとインタビューで語っていました。笑

この乙女と筋トレのバランス感覚が、稲村亜美の魅力の1つなんでしょうね。

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