稲村亜美の筋トレ姿３選！トレーニングする様子が可愛すぎる

稲村亜美といえば始球式という人も多いと思いますが、注目するべきはその身体作り。

筋トレ姿をインスタにアップしており、非常に話題になっています。

トレーニングする姿、可愛すぎです！

稲村亜美のインスタでの筋トレ姿３選

稲村亜美はインスタで筋トレ姿を披露していますので、３つ厳選しました。

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ゴールデンウィークは食べたり飲んだり楽しみすぎたので今日はしっかりジムに行ってきました🙆‍♂️🌈 だんだん体も引き締まってきた感じもして嬉しいな〜 6月までもっと頑張るぞーー！ #わーくあうと @dand.a_gym_shinjuku いつもありがとうございます🙏😭 ウェアは @underarmourjp

稲村亜美さん(@inamura_ami)がシェアした投稿 – 2019年 5月月6日午前12時43分PDT

これはインクラインベンチプレスといって、上部の大胸筋を鍛えるトレーニングです。

女性でもベンチプレスする人が増えているみたいなんですけど、こういった稲村亜美のような影響力のある芸能人が筋トレ姿をアップすることが原因なのかもしれませんね。

もちろん、良いことです！

今度はダンベルを使っての、二の腕のトレーニング。

女性は二の腕をたるみを気にする人が多いですからね。

そういったニーズも汲み取ってインスタにアップしたのでしょうか？笑

わかりませんが。

とにかく貴重な筋トレ姿ですね。

マネージャーとEvolvというジムに行ってきたそうです。

15分でかなり追い込んだようで、パーソナルトレーニングなども受けて体を作っているようですね。

かなり体に気を遣っているのがわかります。

稲村亜美の筋トレ姿の動画

“神スイング”稲村亜美、スクワット＆V字腹筋…会見で筋トレ

ただの腹筋ではなく、仰向けになって腰を浮かせて足を上げることで腹の筋肉を鍛えるというかなり難易度の高い腹筋を披露しています。

これは負荷が大きそうですね。

筋トレ姿でここまで話題になる女性も珍しいと思います。

稲村亜美のピッチング練習の動画

稲村亜美はインスタでピッチング練習も公開しています。

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ついに骨折以降なかなかできなかったピッチング練習をはじめました😊！ 久しぶりに投げたので変なところが力んだり下半身が全く使えてなかったのですが、クタクタになるまで投げれたので良かったです🙆‍♂️ これから投げ方も改善してさらなる進化できるようにがんばります😘 これからも皆さんが求めてくれるかぎり投げ続けたいと思います😊 #ピッチング練習開始 Tシャツは着心地抜群の #ゴールドジム パンツは #アンダーアーマー

稲村亜美さん(@inamura_ami)がシェアした投稿 – 2019年 4月月12日午前4時40分PDT

筋トレで鍛えたからこそのこの投球！

フォームもすごい綺麗ですね。

稲村亜美の筋トレ姿にみんなの反応は？

稲村亜美の筋トレや筋肉に対する、ツイッターでのつぶやきをまとめてみました。

女性が筋トレするというのもブームになってきており、その先駆け的な存在になっていますね。

⚾️日本女子プロ野球開幕戦⚾️
息子と名古屋ドームに観戦
いやぁ〜
スポーツ選手の鍛えられた
体はいいね〜👍
見てても気持ちがいい！
肩幅も広いし胸板も厚いし💪
下半身なんかすごくガッチリしてる💪

負けずに筋トレ頑張ろ〜😅

始球式💕稲村亜美ちゃん💕だった pic.twitter.com/0o1fu2Nv1P

— タコパラ (@Taiyoumaru8181) March 21, 2018

野球の件の稲村亜美さん初めて知ったんだけど筋トレしてる体だ。
しかも多分フリーウェイトとか使ってる感じする。

— (っ'ヮ'c)ぬら (@tosh337) March 12, 2018

稲村亜美さんのこの感じの体型にめちゃめちゃ憧れてる
筋肉良い感じについててかっこいい pic.twitter.com/CNQOoZwm1g

— えりお (@erio_chan) March 21, 2019

非常にポジティブなつぶやきが多く、頑張っている稲村亜美に好意的な意見が多い印象です。

ちなみに余談ですが、クリスマスイブは筋トレではなく普通にイブをエンジョイしたいとインタビューで語っていました。笑

この乙女と筋トレのバランス感覚が、稲村亜美の魅力の１つなんでしょうね。